Petit Déjeuner Vitalité
Novembre : - Vendredi 6
- Samedi 14
- Vendredi 27.
HORAIRES: 10h à 14h
LIEU: 8, chemin de José et ANicet - 33360 Quinsac
Dès le lever, apporter à son corps toute l'énergie dont il a besoin pour la journée à travers des recettes simples. Des idées pour s'organiser à l'avance et ainsi prendre son petit déjeuner facilement et sereinement.
Recettes à réaliser ensemble au cours de l'atelier, puis à déguster !
- Jus
- Smoothie
- Lait d'amande
- Porridge de chia
- Crackers déshydraté
- Granola
- Pâte à tartiner
- Bol salé
- Barres énergétiques
50€
